元気な時に動く!

元気な時に動く!

新しく何かを始めようとするとき
大切にして欲しいことがあります

それは

『元気なときに動く』

です

「いまこれをやるのは疲れるな~」

「ちょっと調子悪いかも」

と、心や体に不安を感じていたら
動く前に栄養補給や休息やエネルギーの充電することを優先してください

「それをやるのはワクワクする♪」

「考えただけでも嬉しい♪」

そんなあふれるエネルギーを感じた瞬間こそ
動くにふさわしいときなのです

そして自分の元気さに後押しされて
必要なことがどんどん回り出し
あっという間にゴールに着けるのです

『元気なときが動きどき!』

と決めて
元気のないときは無理に動かない!

そうすることで、急にやる気が落ちたり
途中であきらめたりすることがなくなります

もちろんタイミングや周りの影響もあるのは確かですが
自分を良いときに良い状態で生かすことが最優先です

心も体もガソリン満タンなら
どんなに遠いところだって行けちゃいます♪

心のガソリンとは自己肯定感です

日ごろから自己肯定感を高めて
いつでも新しいスタートが切れる状態にしておきましょう!!